| Desde
este espacio, comenzamos a publicar recetas de té,
infusiones, cataplasmas, vahos basados en hierbas medicinales
y de preparación casera para tratar diversas afecciones
y enfermedades. Como siempre, esto es un complemento y
toda enfermedad debe ser tratada por el profesional médico
correspondiente. |
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¿Qué es la Menopausia?. Es la etapa
de la vida sexual femenina caracterizada por la cesación
de las menstruaciones. Esto suele ser acompañado
por procesos secundarios, como dificultades en las relaciones
sexuales, trastornos nerviosos y síquicos, arrebatos
de calor (soflamas), dolores en el bajo vientre, trastornos
circulatorios, dificultades en la digestión, y
tendencia a aumentar de peso.
Se recomienda hacer un examen ginecológico profundo
al momento de la llegada de la Menopausia, ya que el
proceso puede desperar situaciones latentes en la población
de riesgo que pueda padecer Cancer de Mamas o de Utero.
Recetas para la Menopausia
Té de Agrinomia: 60 gramos de tallos
tiernos, hojas y flores, bien picados y hervidos durante
20 minutos en agua. Tómese tres tazas diarias.
Te de Muérdago: 40 gramos de hojas por
litro de agua hirviendo. Hierva por media hora, enfrie
y cuele. Tres tazas diarias.
Tisanas para la Menopausia
Tisana 1
- Toronjil - 30 gr
- Cedrón - 30 gr
- Cascara de limón - 20 gr
- Valeriana - 20 gr
- Hamamelis - 20 gr
- Ambay - 20 gr
- Hojas de Naranjo agrio - 30 gr
- Poleo - 30 gr
- Agua - 2 litros
Pique todo y mándelo al agua hirviendo. Hierva
un rato y deje enfriar. Tome tres tazas bien calientes.
Recomendado para los arrebatos de calor.
Tisana 2
- Zarzaparrilla - 30 gr
- Valeriana - 10 gr
- Hamamelis - 10 gr
- Doradilla - 30 gr
- Agua - 1 litro
Pique todo y hiérvalo durante 15 minutos en
agua, con el recipiente bien tapado. Tres tazas diarias,
ya sea bien caliente o a temperatura ambiente. |
