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Recibimos la siguiente colaboraci\u00f3n, que resulta realmente interesante, y trata sobre mitos y realidades de la hipnosis. Vale la pena leerla.<\/em><\/strong><\/p>\n La palabra hipnosis deriva del griego. Ya en “La Iliada” de Homero se cita un procedimiento de sugesti\u00f3n parecido a una hipnosis: “Afrodita incita as\u00ed al sue\u00f1o: ‘Duerman los brillantes ojos de Zeus bajo sus cejas sin demora, en cuanto me eche a su lado'”. De todas formas, no es hasta el siglo XVIII en el que se halla un claro precedente de la hipnosis con Franz Anton Mesmer (1734-1815). En 1775, influenciado por las ideas de la Ilustraci\u00f3n, crea el mesmerismo, basado en la electro-magnetoterapia: “La enfermedad es vista como una congesti\u00f3n del organismo que se puede solucionar con la transmisi\u00f3n de fluido c\u00f3smico por magnetizaci\u00f3n o transmisi\u00f3n de ondas magn\u00e9ticas”.<\/p>\n En 1846 James B. Braid (1795-1860) introduce el concepto de hipnosis en medicina, separ\u00e1ndola del mesmerismo especulativo, en su obra “El poder de la mente sobre el cuerpo”. En 1841 descubre el hipnotismo, estado al que llevaba a sus pacientes mediante la fijaci\u00f3n de la mirada. Ensaya adem\u00e1s la auto hipnosis o entrenamiento aut\u00f3geno.<\/p>\n Hippolyte Marie Bernheim (1840-1919) escribe en 1884 “Sobre la sugesti\u00f3n en estados hipn\u00f3ticos y de vigilia”, estableciendo las bases de la psicolog\u00eda m\u00e9dica y psicoterapia. Seg\u00fan \u00e9ste el m\u00e9dico introduce por sugesti\u00f3n mediante la palabra al paciente la idea de curaci\u00f3n. Tambi\u00e9n Ambroise Agostoe Li\u00e9beault (1823-1904) usaba en este tiempo la palabra como m\u00e9todo de sugesti\u00f3n e hipnosis.<\/p>\n Sigmund Freud (1856-1939) previamente a la formulaci\u00f3n de la teor\u00eda del psicoan\u00e1lisis trabaj\u00f3 en el campo de la hipnosis e histeria. En 1900 escribi\u00f3 “La interpretaci\u00f3n de los sue\u00f1os”.<\/p>\n El ginec\u00f3logo Oettingen estudia en 1921 la analgesia hipn\u00f3tica durante el parto. Su hom\u00f3logo Grantly Dick Read (1890-1959) utilizaba la sugesti\u00f3n durante el embarazo para evitar el dolor durante el parto.<\/p>\n En 1955 la British Medical Association recomienda la hipnosis para los trastornos neur\u00f3ticos y los estados de dolor, exigiendo a sus colegiados una formaci\u00f3n previa adecuada en este campo.<\/p>\n En 1958 la hipnosis es reconocida como tratamiento por la American Medical Association de Estados Unidos, recomend\u00e1ndose por primera vez su estudio en las facultades de medicina<\/p>\n \n Lejos de ser una forma de enga\u00f1o o un mero truco de circo, aunque en no pocas ocasiones se ha utilizado de esta manera, la hipnosis es un procedimiento m\u00e9dico con unas indicaciones determinadas, un reconocimiento profesional y unos condicionantes que determinan su utilidad en el campo terap\u00e9utico. En la actualidad cada vez m\u00e1s profesionales de la sanidad emplean la hipnosis como m\u00e9todo de tratamiento coadyuvante de otros.<\/p>\n A pesar de proceder del vocablo griego hypnos (=sue\u00f1o) la hipnosis no tiene nada que ver con este. Se trata, al contrario, de un estado artificialmente producido de gran concentraci\u00f3n de la conciencia en la que el sujeto entra en una relaci\u00f3n tan \u00edntima con el terapeuta que las sugestiones de \u00e9ste no pueden ser distinguidas de la actividad del propio ego del hipnotizado. La conciencia se halla hiperactiva, hipersensible, pero solo pendiente de un determinado tema. Es simplemente un estado de conciencia distinto.<\/p>\n Durante este estado “especial” el hipnotizador puede introducir en la mente del hipnotizado conceptos nuevos o bien eliminar conceptos que perturban al paciente. Seg\u00fan esto existen dos tipos de hipnosis: Una primera denominada hipnoterapia “supresiva”, en la que se intenta hacer desaparecer una forma de conducta sintom\u00e1tica y conscientemente desagradable para el paciente, como el fumar, la bulimia, algunos tics nerviosos o algunos trastornos menores del lenguaje. Una segunda forma de hipnosis se denomina “expresiva”, durante la cual el terapeuta trae a la conciencia del hipnotizado experiencias pasadas que permitir\u00e1n al primero el estudio de la imprenta psicol\u00f3gica de las mismas sobre el paciente. De esta forma se pueden traer al estado normal de vigilia ciertos datos sobre los que el paciente podr\u00e1 reflexionar y as\u00ed dominar.<\/p>\n Una hipnosis comienza con la presentaci\u00f3n y conocimiento del terapeuta. Es necesario obtener un buen nivel de confianza, una buena alianza terap\u00e9utica entre el paciente y el hipnotizador, para que las sugestiones de este \u00faltimo hagan efecto sobre el otro.<\/p>\n Al iniciar el procedimiento el hipnotizado entra en una primera fase o grado 1 de hipnosis. En este nivel el sujeto se halla en un estado de gran concentraci\u00f3n, y la sensaci\u00f3n corporal que nota es la de gran pesadez. La fase 2 es el paso siguiente en cuanto a nivel de concentraci\u00f3n. La sensaci\u00f3n corporal que se obtiene es la de no movimiento; si el hipnotizado intentara moverse, tendr\u00eda la sensaci\u00f3n de no poder. Tambi\u00e9n puede darse el caso contrario, el hipnotizador puede inducir una sensaci\u00f3n de movimiento y lograr que el paciente realice ciertos movimientos. La fase 3 es la fase de mayor concentraci\u00f3n. La sensaci\u00f3n corporal es la de no existencia, es decir el hipnotizado no tiene conciencia de poseer cuerpo. Es este \u00faltimo el estado de las regresiones, en el que el hipnotizado va recordando cosas del pasado, de su infancia y las revive, hasta el punto incluso de revivir experiencias que no recordaba. Estas son las tres fases de una hipnosis.<\/p>\n Pr\u00e1cticamente todo el mundo puede llegar a una fase 1 de la misma, generalmente en 5 \u00f3 10 minutos. Esta ya es en s\u00ed una fase \u00fatil y cooperativa para las cosas que se realizan habitualmente en hipnosis m\u00e9dica. Cuesta, seg\u00fan el caso, entre 15 y 20 minutos el llegar a la fase 2. Es f\u00e1cil llegar a la misma despu\u00e9s de haber obtenido en distintas sesiones cuatro o cinco fases 1. La fase 3 es la m\u00e1s dif\u00edcil de conseguir, puede llevar incluso horas el obtenerla a pesar de estar el paciente bien entrenado y despu\u00e9s de haber obtenido en m\u00faltiples ocasiones una fase 2. Para mejorar estos resultados el paciente puede realizar entrenamientos personales en su domicilio mediante la grabaci\u00f3n de una inducci\u00f3n con la voz del hipnotizador.<\/p>\n En general todo el mundo puede ser hipnotizado y llegar a una fase 3, pero hay gente que tiene una mayor facilidad para ello, depende de lo sugestionable que sea el paciente. En todo caso la hipnosis es un procedimiento que se aprende, y es el hipnotizador quien ense\u00f1a al paciente como llegar a este estado de gran concentraci\u00f3n. Es por este motivo que es \u00fatil el que el paciente ensaye en su domicilio con cintas pregrabadas.<\/p>\n Existen m\u00faltiples conceptos err\u00f3neos y una aureola de misterio alrededor de la hipnosis. Esta no es una t\u00e9cnica parapsicol\u00f3gica ni param\u00e9dica, sino un procedimiento m\u00e9dico dirigido por un terapeuta experimentado para lograr un alto grado de concentraci\u00f3n y receptividad.<\/p>\n No es cierto que una alta capacidad de ser hipnotizado sea sin\u00f3nimo de voluntad d\u00e9bil ni de poca inteligencia. Una buena inteligencia y una fuerza moderada del ego son factores positivos, puesto que la hipnosis puede llegar a requerir un gran esfuerzo de concentraci\u00f3n.<\/p>\n La hipnosis no es indefinida. Si el hipnotizador dejase el paciente en estado hipn\u00f3tico este entrar\u00eda en estado de sue\u00f1o normal y despertar\u00eda sin secuelas.<\/p>\n El sujeto hipnotizado no puede ser obligado a violar sus h\u00e1bitos de conducta habituales. En caso de alg\u00fan exceso de este tipo el sujeto puede despertar espont\u00e1neamente.<\/p>\n Se puede lograr un estado parecido a la hipnosis mediante f\u00e1rmacos. La hipnosis farmacol\u00f3gica se consigue con pentotal s\u00f3dico o amital s\u00f3dico. El paciente es alentado a revivir la experiencia traum\u00e1tica que ha producido la neurosis que se est\u00e1 tratando, restableci\u00e9ndose a menudo despu\u00e9s de varias sesiones el control sobre la causa.<\/p>\n No es cierto que se pueda hipnotizar a cualquiera en contra de su voluntad, la hipnosis requiere una gran atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n, que si no se presta inv\u00e1lida todo intento.<\/p>\n No se puede lograr la levitaci\u00f3n por hipnosis, aunque si se puede lograr una rigidez del cuerpo tal que permita el movilizarlo sin variar la postura inicial. Esto se consigue por coordinaci\u00f3n y refuerzo del tono muscular por sugesti\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" hipnosis : historia, mitos, curiosidades y funcionamiento de la sugestion hipnotica<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10713"}],"collection":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10713\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Un poco de historia<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona la Hipnosis?<\/h2>\n
Una Sesi\u00f3n de Hipnosis<\/h2>\n
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