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Hemos recibido el siguiente articulo que consideramos de gran utilidad. Por ello lo incluimos en nuestra seccion Notas de Interes. Como todos los art\u00edculos sobre salud, siempre consulte ante cualquier duda a su m\u00e9dico.<\/em><\/strong><\/p>\n Cuesta creer que un joven se encierre en un ba\u00f1o para vomitar la pizza que minutos antes trag\u00f3 con voracidad. Cuesta imaginarlas, pero estas situaciones existen: la bulimia y la anorexia no son s\u00f3lo enfermedades “femeninas”. Los hombres tambi\u00e9n las padecen. Cada vez m\u00e1s.<\/p>\n Argentina tiene, despu\u00e9s de Jap\u00f3n, la mayor incidencia de anorexia y bulimia en el planeta, enfermedades que afectan a siete millones de mujeres y a un mill\u00f3n de hombres en todo el mundo. Adem\u00e1s, se estima que en Argentina el porcentaje de quienes padecen estos problemas es tres veces mayor que en los Estados Unidos.<\/p>\n Las cifras son de la Red Interhospitalaria de Trastornos de la Alimentaci\u00f3n de la Ciudad de Buenos Aires (R.I.H.T.A.): una red de doce hospitales p\u00fablicos donde actualmente se atienden 400 pacientes y sus respectivos familiares. “La incidencia aumenta a\u00f1o tras a\u00f1o y se ha extendido cada vez m\u00e1s entre los varones”, aseguran en la Red.<\/p>\n \n La Asociaci\u00f3n de Lucha Contra la Bulimia y la Anorexia (Aluba) existe desde 1985 y ya trat\u00f3 m\u00e1s de 20.000 casos. Sus estad\u00edsticas dicen que de los 2.000 pacientes que atienden ahora en las sedes de todo el pa\u00eds, el 10% son hombres . y que la tendencia va en aumento: “Del 2002 al 2003 se registr\u00f3 un incremento del 13,8% en las consultas masculinas”, dicen en la instituci\u00f3n.<\/p>\n Y dan m\u00e1s datos: descendi\u00f3 la edad promedio de las consultas de los varones. En el 2002 era de 22,5 a\u00f1os y ahora es de 17,7. Cada a\u00f1o, Aluba hace encuestas en distintos colegios de todo el pa\u00eds. La \u00faltima dice que de 90.000 chicos de 12 a 16 a\u00f1os, el 2% de los varones sufre bulimia o anorexia, y el 12% tiene alg\u00fan desorden alimentario.<\/p>\n Ser flaco y tener un f\u00edsico escultural pas\u00f3 a ser un paradigma de \u00e9xito social . y muchos persiguen este ideal sin medir los riesgos: todo empieza con una dieta que se vuelve cr\u00f3nica y que puede desembocar en anorexia o bulimia.<\/p>\n El anor\u00e9xico tiene terror a engordar: se somete a dietas severas, cuenta las calor\u00edas de todo y usa laxantes o diur\u00e9ticos para “purgar” el cuerpo. \u00bfCu\u00e1l es el precio? Vive p\u00e1lido, muerto de fr\u00edo, pierde mucho peso, se siente d\u00e9bil y sufre mareos. Las conductas del bul\u00edmico, en cambio, pasan por los atracones , su forma de comer compulsiva y a escondidas, los v\u00f3mitos autoprovocados , y tambi\u00e9n el abuso de laxantes y diur\u00e9ticos. Esto le provoca fatiga, dolores musculares, bruscos cambios de peso y hasta p\u00e9rdida de dientes.<\/p>\n Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), estas enfermedades llegaron a niveles “epid\u00e9micos” en algunos pa\u00edses occidentales, que tienen una tasa de mortalidad del 20%.<\/p>\n \u00bfEs posible que el anhelo de la delgadez extrema lleve a arriesgar la vida? No hay dudas de que la presi\u00f3n social para tener una figura perfecta contribuye a estas patolog\u00edas. Pero ese ideal de perfecci\u00f3n, aseguran los especialistas, no es la causa sino la expresi\u00f3n de problemas personales m\u00e1s profundos y complejos .<\/p>\n Ambas enfermedades comparten ciertas caracteristicas:<\/p>\n Las personas con Trastornos Alimentarios que presentan:<\/p>\n La anorexia nerviosa es el rechazo contundente a mantener el peso corporal por encima del valor m\u00ednimo normal considerando la edad y la talla. Es un miedo intenso a engordar. Tambi\u00e9n implica una alteracion significativa de la silueta o el peso.<\/p>\n Existen subtipos de anorexia que especifican la presencia o ausencia de atracones o purgas:<\/p>\n Tipo restrictivo: La p\u00e9rdida de peso se consigue haciendo dieta, ayunando o realizando ejercicio intenso. Estas personas no recurren a atracones o purgas. Estas personas suelen caracterizarse por un mayor perfeccionismo, rigidez, hiperresponsabilidad y sentimientos de ineficacia.<\/p>\n Tipo compulsivo\/purgativo: La persona recurre a atracones o purgas o ambos a la vez. A diferencia de las del tipo restrictivo, tienen m\u00e1s probabilidades de presentar problemas de control de los impulsos, de abusar del alcohol u otras drogas, de manifestar m\u00e1s labilidad emocional (cambios bruscos de humor) y de ser activos sexualmente. Adem\u00e1s, generalmente presentan historia de obesidad y sobrepeso prem\u00f3rbido.<\/p>\n Los Factores Precipitantes son aquellos que inician el trastorno. Se definen por el fracaso del individuo por adaptarse a las demandas que se le exigen en un momento dado. En la anorexia nerviosa se exhiben los siguientes:<\/p>\n Los Factores Predisponentes son factores individuales, familiares y socioculturales:<\/p>\n Los Factores Perpetuantes contribuyen al mantenimiento del cuadro:<\/p>\n Las personas que sufren de anorexia nerviosa presentan ciertos rasgos caracter\u00edsticos. Son perfeccionistas, obsesivas, inmaduras emocionalmente, altamente competitivas e inteligentes y muy dependientes de su familia. Su autoestima depende de su peso y su silueta. Son poco conscientes de su problema, y por ello es muy dif\u00edcil que consulten por la p\u00e9rdida de peso. Generalmente acuden al m\u00e9dico por malestares som\u00e1ticos causados por la falta de alimentaci\u00f3n. Las familias de estas pacietes son sobreprotectoras y tienen expectativas muy altas con respecto a sus hijos que dificultan el desarrollo de su autonom\u00eda en independencia en la adolescencia. La anorexia aparece en este contexto como un esfuerzo para satisfacer a los padres, logrando de esta manera la configuraci\u00f3n de una identidad d\u00e9bil a cuestas de una opresi\u00f3n familiar. Generalmente estas familias niegan la existencia del conflicto.<\/p>\n Las madres son ansiosas y sobreprotectoras,y les resulta dif\u00edcil aceptar que sus hijas maduren y se independicen. Algunas investigaciones relacionan estas caracter\u00edsticas de personalidad con la p\u00e9rdida de un embarazo anterior al de sus hijas anor\u00e9xicas. \n En general, el primer paso del tratamiento es la recuperaci\u00f3n del peso hasta valores normales. El segundo un se focaliza en el mantenimiento del peso, es decir, se realiza un tratamiento teniendo en cuenta los factores psicol\u00f3gicos y previniendo las posibles reca\u00eddas.<\/p>\n Es fundamental la recuperaci\u00f3n del peso y los h\u00e1bitos alimentarios adecuados. Se hace hincapi\u00e9 en los aspectos nutricionales y se relegan los factores psicol\u00f3gicos ya que varias conductas emocionales aparecen como consecuencia de la malnutrici\u00f3n y desaparecen cuando la persona comienza a ganar peso.<\/p>\n Tambi\u00e9n es importante que se rompan los c\u00edrculos viciosos de conductas familiares que mantienen el trastorno alimentario. Por ejemplo, hay que tratar que los padres sean menos exigentes y sobreprotectores con sus hijos, de esta manera la persona se sentir\u00e1 m\u00e1s libre y podr\u00e1 forjar su propia identidad, aunque difiera de las expectativas de sus padres (recordemos que generalmente nunca se aleja demasiado de lo que ellos esperan).<\/p>\n Se focaliza en la estabilizaci\u00f3n del peso, el restablecimiento psicol\u00f3gico y la prevenci\u00f3n de reca\u00eddas. El tratamiento es fundamentalmente ambulatorio y su duraci\u00f3n m\u00ednima debe alcanzar los dos a\u00f1os. El tratamiento ambulatorio es m\u00e1s eficaz para pacientes j\u00f3venes y con una evoluci\u00f3n corta del trastorno.<\/p>\n 1) Tratamiento Ambulatorio congnitivo-conductal:<\/strong><\/p>\n En la actualidad se ha descubierto que el es uno de m\u00e1s eficaces para este tipo de trastornos. Los aspectos conductuales comprenden las t\u00e9cnicas para favorecer la desaparici\u00f3n de conductas an\u00f3malas, como por ejemplo los malos h\u00e1bitos alimentarios, el aislamiento social, los conflictos interpersonales, etc. Los aspectos cognitivos hacen referencia el tratamiento de las creencias irracionales hacia la comida y el aumento de peso, preocupaciones excesivas, autocr\u00edticas.<\/p>\n 2) Tratamiento de la imagen corporal:<\/strong><\/p>\n Se utilizan diferentes t\u00e9cnicas:<\/p>\n 3 ) Tratamiento Grupal:<\/strong><\/p>\n Ha resultado de igual eficacia que el abordaje individual aunque posee algunas ventajas: facilita los procesos de identificaci\u00f3n, lo que a su vez favorece la cohesi\u00f3n del grupo, el apoyo mutuo y contribuye a crear una actitud m\u00e1s colaboradora y menos defensiva en los pacientes.<\/p>\n 4) Terapia Familiar:<\/strong><\/p>\n Es importante la participaci\u00f3n de la familia en las decisiones terap\u00e9uticas. Los profesionales deben mantenerlas informadas acerca del tratamiento y evaluar su funcionamiento como un posible factor determinante o mantenedor de la anorexia nerviosa. La terapia familiar sist\u00e9mica se basa en el supuesto de que quien padece de las consecuencias de la Anorexia Nerviosa no es s\u00f3lo el paciente, sino toda la familia. Adem\u00e1s la conducta de la misma contribuye al mantenimiento de los s\u00edntomas. El objetivo de la misma es modificar la estructura disfuncional de la familia<\/p>\n \n La bulimia es una alteraci\u00f3n de episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos y preocupaci\u00f3n exagerada por el control del peso, lo que lleva a la persona a adoptar medidas extremas para compensar los efectos de los atracones.<\/p>\n A diferencia de las personas que padecen anorexia nerviosa, cuya enfermedad se hace evidente en su aspecto f\u00edsico, las personas con bulimia suelen pedir ayuda varios a\u00f1os despu\u00e9s de padecerlo. A veces son los familiares que las llevan a consulta, despu\u00e9s de haberlas descubierto vomitando o ingiriendo laxantes. A veces es el odont\u00f3logo quien diagnostica la enfermedad al ver el deterioro en el esmalte dental. Generalmente son pacientes de mayor edad que las anor\u00e9xicas.<\/p>\n Existe una relaci\u00f3n directa entre las personas que se someten a dietas y el riesgo de padecer bulimia nerviosa, debido a las repercusiones f\u00edsicas y ps\u00edquicas de la desnutrici\u00f3n.<\/p>\n Existen subtipos de bulimia nerviosa que se clasifican de acuerdo los m\u00e9todos de purga que utiliza:<\/p>\n Tipo purgativo: La persona recurre al v\u00f3mito, el uso de laxantes, diur\u00e9ticos y enemas. Presentan m\u00e1s distorsi\u00f3n de la imagen corporal, mayor deseo de estar delgadas, m\u00e1s patrones an\u00f3malos alimentarios y psicopatolog\u00eda (sobretodo depresi\u00f3n y obsesiones) que las de tipo no purgativo.<\/p>\n Tipo no purgativo: La persona ayuna o practica ejercicio intenso.<\/p>\n Son emocionalmente inestables, impulsivas, depresivas y con tendencia a la automedicaci\u00f3n. Se caracterizan por tener baja autoestima, incompetencia social y gran necesidad de aprobaci\u00f3n externa. Tambi\u00e9n tienen menos tolerancia a la frustraci\u00f3n. Al igual que las anor\u00e9xicas demuestran una excesiva preocupaci\u00f3n por su peso y silueta. En general se trata de mujeres con tendencia al sobrepeso. Tambi\u00e9n suelen tener s\u00edntomas ansiosos (como por ejemplo miedo a situaciones sociales).<\/p>\n Los tratamientos m\u00e1s eficaces y usados en la bulimia nerviosa son aquellos de \u00edndole psicol\u00f3gica y\/o farmacol\u00f3gica. El objetivo prioritario en todo tratamiento debe ser la desaparici\u00f3n de los atracones y de las conductas compensatorias. Para ello son de gran eficacia los tratamientos psicoeducativos.<\/p>\n La conducta alimentaria restrictiva es un factor de riesgo para la instauraci\u00f3n de un trastorno bul\u00edmico, aunque no en todos los casos. A las mismas hay que sumarle otros factores desencadenantes como: ansiedad, determinado tipo de alimentos, depresi\u00f3n, aburrimiento, frustraci\u00f3n.<\/p>\n Se realiza en grupos de 8-10 personas. Los temas que se tratan en las sesiones son:<\/p>\n Ideales de belleza en influencia sociocultural. Existen ideas sobrevaloradas err\u00f3neas como: “delgadez= felicidad, salud” o como: “la delgadez rejuvenece”.<\/p>\n Consecuencias negativas del uso de conductas de purga. Producen problemas gastrointestinales, lesiones en el es\u00f3fago, erosi\u00f3n del esmalte dental, deshidrataci\u00f3n, etc.<\/p>\n Importancia de la normalizaci\u00f3n de la ingesta como primer mecanismo para detener el c\u00edrculo vicioso de atracones-v\u00f3mitos.<\/p>\n Como primer paso para interrumpir el circulo vicioso hay que normalizar la ingesta, para ello resulta eficaz utilizar esta t\u00e9cnica siguiendo estos pasos:<\/p>\n En relaci\u00f3n con la terapia familiar, existen dos alternativas: el modelo estrat\u00e9gico o el estructural. El primero aconseja al paciente a que no cambie, a que contin\u00fae con los atracones, pero que registre todo lo que come d\u00eda a d\u00eda. Tambi\u00e9n se le explica la funci\u00f3n que cumple su s\u00edntoma dentro de la familia, lo que permitir\u00e1 entender las conductas bul\u00edmicas como dirigidas a una finalidad y no como algo descontrolado, y es esto lo que facilita que el paciente sienta que puede modificar la conducta. Este tratamiento suele durar entre siete y quince sesiones.<\/p>\n El otro abordaje de tipo estructural el terapeuta, al igual que en el tratamiento para la anorexia, intenta modificar la estructura familiar.<\/p>\n El empleo de f\u00e1rmacos para el tratamiento de la anorexia nerviosa tiene pocos efectos beneficiosos, por lo que pr\u00e1cticamente se ha reducido su uso. Lo que se intenta lograr con la medicaci\u00f3n es el aumento del peso, corregir la acci\u00f3n de los neurotransmisores involucrados en el desorden y modificar la ansiedad o depresi\u00f3n de los pacientes. Se han utilizado neurol\u00e9pticos en casos donde predomina la ansiedad y antidepresivos. Sin embargo muchos autores coinciden en que la depresi\u00f3n en la anorexia nerviosa aparece como consecuencia de la desnutrici\u00f3n, y que por lo tanto es aconsejable lograr una recuperaci\u00f3n del peso antes de medicar.<\/p>\n Se cree que a corto plazo los tric\u00edclicos son efectivos para la reducci\u00f3n de atracones y v\u00f3mitos, pero no a largo plazo. Adem\u00e1s producen varios efectos secundarios como la sedaci\u00f3n, el aumento de peso, por lo que suelen ser una causa principal de abandono de este tratamiento. Tambi\u00e9n los IRSS (inhibidores de la recaptaci\u00f3n de serotonina) han obtenido muy buenos resultados, de hecho son los m\u00e1s eficaces por producir pocos efectos secundarios, poco aumento de peso y aumento del apetito.<\/p>\n Los programas terap\u00e9uticos multidisciplinarios son los m\u00e1s recomendados por la American Psychiatric Association (APA).<\/p>\n Existe una serie de comportamientos, actitudes, y s\u00edntomas que alertan la presencia de un trastorno alimentario. Cada trastorno de la alimentaci\u00f3n, posee diferentes se\u00f1ales de alarma.<\/p>\n De presentarse en una persona varias de las caracter\u00edsticas nombradas, se recomienda realizar una consulta psicol\u00f3gica y m\u00e9dica.<\/p>\n Adem\u00e1s, las dietas estrictas provocan actitudes y conductas hacia la comida, que anteriormente la persona no pose\u00eda, como ser: preocupaci\u00f3n por la comida, h\u00e1bitos alimentarios poco usuales, aumento del consumo de caf\u00e9 o t\u00e9, masticar frecuentemente chicle, impulsos de atracones.<\/p>\n Para que cada uno llegue a percibir su propio cuerpo de una manera positiva, existen una serie de actitudes que se pueden tener en cuenta:<\/p>\n que es la bulimia y que es la anorexia ? un mal moderno que persigue a miles de jovenes<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10731"}],"collection":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10731"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10731\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/localhost\/datacraft2023\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00a0Bulimia y Anorexia – Hombres y Mujeres<\/h2>\n
El exterior y el interior<\/h2>\n
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Conozcamos un poco mas sobre Anorexia Nerviosa<\/h2>\n
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Personalidad del anor\u00e9xico<\/h2>\n
\nRazonamientos inadecuados que suelen aparecer en este tipo de personas:<\/p>\n\n
Familia y anorexia<\/h2>\n
\nGeneralmente la anorexia aparece en la pubertad o adolescencia y coincide con el momento en el que se comienza a producir la separaci\u00f3n de la familia, es una etapa en la que los adolescentes requieren m\u00e1s independencia. Las familias que dificultan este proceso favorecen la aparici\u00f3n de trastornos alimentarios en sus hijos. Por eso uno de los objetivos del trataniento psicol\u00f3gico es lograr que el paciente alcance mayor autonom\u00eda de su familia.<\/p>\nTratamiento<\/h2>\n
Primera etapa<\/h3>\n
Segunda etapa<\/h3>\n
Tratamiento sicol\u00f3gico:<\/h3>\n
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\nLa familia debe aceptar intervenir en el tratamiento, ya que es frecuente que la mayor\u00eda niegue el problema. Tambi\u00e9n es fundamental su educaci\u00f3n en las consecuencias f\u00edsicas y ps\u00edquicas de la anorexia nerviosa. Son varias las posibilidades de abordajes:<\/p>\n\n
Bulimia nerviosa<\/h2>\n
Personalidad del bul\u00edmico<\/h2>\n
Tratamiento<\/h2>\n
1- Tratamiento Psicoeducativo:<\/h3>\n
2 – Alimentacion “Mec\u00e1nica”:<\/h3>\n
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3 – Terapia Familiar:<\/h3>\n
Farmacoterapia<\/h2>\n
ANOREXIA:<\/h3>\n
BULIMIA:<\/h3>\n
Se\u00f1ales de alarma<\/h2>\n
Anorexia nerviosa:<\/h3>\n
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Bulimia nerviosa:<\/h3>\n
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Efectos m\u00e1s comunes de las dietas para adelgazar<\/h2>\n
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Sugerencias para sentirse bien<\/h2>\n
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